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La rupture des ligaments croisés

On entre dans le vif du sujet de l’article concernant les blessures fréquentes du footballeur amateur, avec l'une des blessures les plus graves et malheureusement assez fréquente dans le foot : la rupture du ligament croisé antérieur (LCA).

 

Anatomie du Genou

Il existe 4 ligaments dans le genou :
- 2 ligaments latéraux;
- 2 ligaments centraux, appelés croisés, car ils se croisent en plein milieu du genou.

En cas de rupture des ligaments latéraux, il s’agira d’une entorse bénigne, mais en cas de rupture du ligament croisé antérieur, il s’agira d’une entorse grave car il assure la plus grande part de la stabilité du genou.

 

Comment se fait-on une rupture du ligament croisé antérieur ?

Sur un mauvais appui ou suite à une mauvaise réception, le genou lâche. Suite à un changement de direction impromptu, le pied reste bloqué au sol. Le genou ne supporte pas la pression du poids du corps suite à cette soudaine torsion.
Souvent, on entend le genou qui “craque”, suite à la rupture du ligament. Il est également difficile de marcher suite à une rupture.

Diagnostic

Il n’est pas évident pour un médecin d’établir un diagnostic précis. Le ligament peut être froissé, sans forcément avoir subi une rupture.
Cependant, il existe des tests spécifiques (test de Lachman et test du ressaut) qui consistent en gros à faire réagir le genou. Le spécialiste pourra alors avancer une rupture ou non.

Pour compléter ce diagnostic, bien souvent, on fait appel à la technologie. On fait subir au genou un IRM (résonance magnétique nucléaire = radio du genou), pour avoir une image du ligament et voir s'il y a lésion ou pas.

Une fois déchiré, le ligament ne cicatrise pas. L’activité sportive est donc impossible. Cependant, cela n’empêche pas la reprise des activités courantes (Et non, vous n’obtiendrez pas d’arrêt de travail!).

 

Traitements

Il existe deux traitements : le traitement fonctionnel et le traitement chirurgical.

Le choix du traitement dépend essentiellement de l’âge, du niveau de pratique et de l’importance de l’instabilité du genou.

  • Le traitement chirurgical (ligament plastie)

Profil type : Jeune et ambitieux, pratique fréquente, souhait de récupération rapide.
Le traitement chirurgical consiste à la substitution du ligament croisé par un tendon de voisinage + rééducation pour renforcer les muscles autour nouveau tendon (quadriceps + ischio-jambiers).
Récupération complète et rapide (Entre 5 et 8 mois pour rejouer au football).

  • Le traitement fonctionnel

Profil type : Vétéran en fin de carrière, jouant pour le plaisir.
Le traitement fonctionnel est en fait une rééducation musculaire du genou. Il s’agit de fortifier les muscles du genou, afin d’en assurer la stabilité.
Récupération partielle et lente.

Joyeux Anniversaire et 8 autres environ 5 heures
4-1
A.S.T.P. 2 / SULNIAC MONT. 3 environ 17 heures
A.S.T.P. 2 / SULNIAC MONT. 3 et A.S.T.P. 1 / ET.S. MERIADEC : résumés des matchs environ 17 heures
0-1
A.S.T.P. 1 / ET.S. MERIADEC environ 18 heures
Météo et Vendredi 14 Décembre 2018 3 jours
Météo et 9 autres 4 jours
1-0
AM.C.S. D OUTREMER D / A.S.T.P. 1 8 jours
AM.C.S. D OUTREMER D / A.S.T.P. 1 et A.S.T.P. 2 / U.S. PRIZIAC LE COUR : résumés des matchs 8 jours
2-1
A.S.T.P. 2 / U.S. PRIZIAC LE COUR 8 jours
Météo et 9 autres 8 jours
Plateau U6-U7 08 décembre à Le Tour du Parc : nouvelles photos 9 jours
Plateau U6-U7 08 décembre à Le Tour du Parc 9 jours
Météo et 9 autres 13 jours
3-0
A.S.T.P. 1 / U.S. ARRADON 15 jours
A.S.T.P. 1 / U.S. ARRADON : résumé du match 15 jours
Pl Équipe Pts Jo G N P F Bp Bc Dif
1 ET.S. MERIADEC 19 10 5 4 1 0 14 9 0 5
2 VANNES AS.TO. 19 10 6 1 3 0 20 17 0 3
3 L.TOUR D.PARC 16 10 5 1 4 0 17 12 0 5
4 AV. THEIX 15 8 5 0 3 0 16 15 0 1
5 C.S. PLUNERET 13 7 4 1 2 0 18 9 0 9
6 ST AVE ES 13 8 4 1 3 0 15 11 0 4
7 SURZUR E.S. 12 9 3 3 3 0 18 15 0 3
8 AM.C.S. D OUTREMER D 12 9 3 3 3 0 19 19 0 0
9 LES AJONCS D OR ST N 9 9 2 3 4 0 16 21 0 -5
10 ENT.S. PLESCOP 8 8 2 2 4 0 11 13 0 -2
11 U.S. ARRADON 8 10 2 2 6 0 12 23 0 -11
12 L ELVINOISE 3 8 0 3 5 0 10 22 0 -12